Анкета
Шведска масажна терапия
Това е най-разпространеният тип масаж в цял свят, известен като Шведски масаж или просто казано масажна терапия. Този тип масаж използва дълги гладки натискания, „месене” и кръгообразни движения на повърхността на мускулите, използвайки масажни масла. Този тип терапия може да бъде много нежна и релаксираща. Ако никога не сте се подлагали на масаж, този тип е напълно подходящ като за начало.
Аромотерапевтичен масаж
Аромотерапевтичният масаж използва благоуханни растителни масла, наречени етерични, които са предназначени за различни нужди и цели. Могат да се използват масла с релаксиращи способности, антистресови, балансиращи или тонизиращи. Най-често употребяваното масло е ланвандуловото.
Аромотерапевтичните масажи са особено подходящи при стресови условия или при емоционални натоварвания.
Масаж с горещи камъни
Използват се гладки затоплени камъни, които се поставят на определени ключови точки на тялото, с цел да се затоплят и отпуснат стегнатите мускули и да балансират енергийните центрове в тялото. Този вид масаж е подходящ за хора с претоварени мускули, предпочитащи по-лекия вид масажи.
Британски учени установиха, че медът е най-ефикасното средство срещу махмурлук, който ни спохожда в празничните дни.
Според учените от Кралското химическо дружество основната активна съставка на полезния мед е фруктозата.
Именно фруктозата позволява на организма по-леко да разгради алкохола на по-безопасни съставки.
В проучване на учени от Синсинати, публикувано в сп. “Джърнъл ъв неуросайънс”, се прави най-неочакван извод по отношение на солта.
Оказва се, че солената храна понижава нивата на хормоните на стреса и повишава това на окситоцина, който участва в чувството за обич и интереса към социалните връзки.
Първоначално ефектът бил наблюдаван от бармани - гневни клиенти налитали на солено мезе като чипс или пържени картофки.
Търси в статии
Полезни връзки
NETWORK Vision © 2008-2012
