Анкета

Коронарната болест е един от най-масовите убийци в Западния свят, на чиято сметка са записани една трета, ако не и една втора от всички смъртни случаи при мъжете.
Тя е резултат от втвърдяването и облаганото с налепи на стените на коронарните артерии. Това намалява кръвния поток и ограничава достъпа на кислород до тъканите на сърцето.

Що се отнася до сърдечния мускул, който се съкращава над 100 000 пъти на ден, липсата на кислород не след дълго води до мускулни спазми. Ако недостигът на кислорода е прекалено голям, мускулните клетки умират и се стига до инфаркт.
Внезапната болка в гръдния кош изисква сериозно отношение и незабавна лекарска намеса. Ако се дължи на инфаркт, първите два часа са от решаващо значение. Лечението може да възстанови достъпа на кръв към засегнатия мускул чрез отваряне на запушената артерия и тъканта може да бъде спасена.
Класическите характеристики на инфаркта са:
• внезапна, силна болка в центъра на гръдния кош, която ви стяга, сякаш сте затиснати в менгеме;
• болка, която обикновено започва в момент на почивка (например когато сядате )и се засилва при всяко движение, но може да се появи и по всяко друго време;
• болка, която тръгва към челюстта или надолу по ръката, обикновено в лявата половина;
• задушаване, пребледняване и потене, както и усещане за фаталност. Можете да почувствате също непреодолима нужда да изпразните червата си.
Когато класическите симптоми са налице, диагнозата е почти ясна. Но понякога при по-възрастните хора инфарктът може да причини само внезапна отпадналост, нередовен пулс или намалено подаване на кръв към сърцето, придружени със задушаване и подуване на глезените.
Коронарната болест зависи от много рискови фактори. Най-важните от тях са:
• принадлежността към мъжкия пол
• наличието и на други случаи на сърдечни заболявания в семейството
• тютюнопушенето
• непостоянното кръвно налягане
• изобилстващата на наситени мазнини храна
• пълнотата
• високото съдържание на НСЛ-холестерол в кръвта
• заседналият живот с много малко спортни занимания
• зле контролираният диабет
Неотдавнашно проучване във Великобритания показва, че седем от всеки осем мъже имат рискови фактори за коронарна болест. Половината от зрялото мъжко население е с наднормено тегло, от които 12% се определят като пълни. Един на всеки шест има високо кръвно налягане, един от всеки пет не е изпълнявал спортни упражнения през предшестващите четири седмици и седем от всеки десет са със застрашително увеличени нива на кръвния холестерол.
Проучването също сочи, че при мъжете между 55 и 74 години броят на прекаралите инфаркт или удар е двойно по-голям, отколкото при жените на същата възраст.
Само 12% от изследваните мъже не са били под въздействието на четирите основни рискови фактора: тютюнопушенето, високото кръвно налягане, увеличения холестерол и отсъствието на спортни занимания.Всяка година един на всеки 10 000 привидно здрави мъже внезапно умира. В 95% от случаите причината е неочакван инфаркт или сривове на сърдечния ритъм, причинени от коронарна болест.
Тютюнопушенето утежнява коронарната болест. При него се отделят опасни за здравето свободни радикали, които увреждат артериите и създават предпоставки за атеросклероза. Освен това се увеличава гъстотата на кръвта и се придизвикват артериални спазми, в следствие на които значително намалява потокът на богата на кислород кръв.
Ако високото ниво на кръвния холестерол не се повлияе от промените в храненето и начина на живот, лекарят ще ви предпише лекарства, понижаващи съдържанието на липиди.

Британски учени установиха, че медът е най-ефикасното средство срещу махмурлук, който ни спохожда в празничните дни.
Според учените от Кралското химическо дружество основната активна съставка на полезния мед е фруктозата.
Именно фруктозата позволява на организма по-леко да разгради алкохола на по-безопасни съставки.

В проучване на учени от Синсинати, публикувано в сп. “Джърнъл ъв неуросайънс”, се прави най-неочакван извод по отношение на солта.
Оказва се, че солената храна понижава нивата на хормоните на стреса и повишава това на окситоцина, който участва в чувството за обич и интереса към социалните връзки.
Първоначално ефектът бил наблюдаван от бармани - гневни клиенти налитали на солено мезе като чипс или пържени картофки.
Търси в статии
Полезни връзки
NETWORK Vision © 2008-2012